Le face à face psychothérapeutique

Le face à face psychothérapeutique, est une méthode de travail basée sur la parole et l’association libre. Le patient est invité à parler de ce qui est source de questionnement ou de souffrance dans sa vie. Avec l’aide du thérapeute , il essaie de comprendre ce qui dans son histoire passée et actuelle est à l’origine de sa souffrance.
 

C’est un peu comme une énigme qu’il faudrait résoudre, les émotions, les sensations, les mots, les souvenirs, les peurs...en seraient les indices. Il n’y a pas de solution concrète car chacun s’est construit de manière unique, c’est donc un voyage à la découverte de notre inconscient et de ce qu’il nous cache. L’objectif de la thérapie est de se sentir plus libre, plus en capacité de faire face à la vie au quotidien et d’être bien avec soi même et les autres.